飯局這一詞匯起源于宋代，已經有1000多年的歷史。

  將“飯”與下棋術語“局”組合起來，是宋代文人對漢語及中國文化的一大貢獻。

  自古以來，飯桌這個方寸之地，是中國人重要的社交場景之一，承擔了更多的非食物功能。

  對于參加飯局的人而言，吃飯只是載體，設“局”辦事情才是目的。

  吃飯的人，如果陷入了“局”里，就騎虎難下，甚至惹禍上身。

  “鴻門宴”、“青梅煮酒論英雄”、“杯酒釋兵權”等歷代著名飯局已是耳熟能詳、婦孺皆知。

  聰明的人都知道，事情能不能成從來看的都不是飯局，而是你有沒有讓別人認可的實力。

  01

所以他們，都已戒掉了飯局。

  很多人，正在被中國式飯局毀掉

  中國人的飯局講究最多，這在世界上沒有哪一個國家能夠比肩。

  網上曾有一期熱門綜藝剖析了中國式飯局的結構：

  請客的核心人物叫“局主”;

  又能喝酒，又會搞氣氛的叫“局托”;

  局托的局托，負責補漏周全的叫“局精”;

  最后買單叫“局奴”。

  大家各司其職，表面上是相聚吃飯，實際上是社交戰場。每一個上戰場的人都是想從中獲得戰利品。

  把正事拐著彎地談，壞事換著法地繞，小心試探，話里藏鋒，每一項都要把握得恰到好處，步步為營。

  不少人篤定地相信，在中國，想辦事兒，得靠飯局�？沙３Ｊ�，飯沒吃幾口不說，反而喝出酒精肝，吃出一身肥肉，傷錢傷身之外，效果卻很一般。

  更可怕的是，有些人漸漸離不開酒桌了，除了對酒精上癮依賴，更是喜歡觥籌交錯的感覺，間歇性清醒，持續性迷醉，不求意義，但求過癮，無力面對現實，只愿沉浸在彼此的吹噓里。

  據統計，在中國每年由于酒精中毒死亡的人數已經超過了10萬人，而導致這些人酒精中毒的，大多是因為飯局。

  而且，你在飯局上結交的陌生人越多，一定會越疏忽自己的家人和最親密的好友，消耗自己的家庭幸福不說，也或多或少影響了與好友的熟絡。

  糟蹋了身體，疏遠了最重要的人，中國式飯局正悄悄毀掉多少人。

02

  飯局，不會擴充你的人脈

  有人說自己參加各種飯局，不是為了辦事，只是為了認識更多的人，擴充自己的人脈。

  但扎心的事實就是，人脈永遠是同一階級互相流動，打破圈子的壁壘，并沒有那么容易。

  如果你自己沒實力不優秀，你認識再多的人，也沒有用。你也根本沒辦法融入大佬們的圈子，擴充人脈更是無從談起。

  而往往在喧囂的酒桌上建立的友情，最后都變成了微信里一張干巴巴的名片。除了讓好友人數多了一名之外，沒有任何實際的幫助。

  周國平有一段發人深省的論述：

  高質量的友誼總是發生在兩個優秀的獨立人格之間，它的實質是雙方互相由衷的欣賞和尊敬。

  因此，重要的是使自己真正有價值，配得上做一個高質量的朋友，這是一個人能夠為友誼所做的首要貢獻。

  社交很重要，朋友要交，人脈要積累，但你不需要一場又一場的飯局，需要的是一次次有價值的遇見。

  聰明的人不參加飯局，是因為他們明白，只有提升自己的實力才是能夠結交人脈的根本。

  而參加飯局是一種最高成本的溝通方式，無論是時間成本、健康成本還是精神成本，最終都需要自己來埋單。

  聰明的人明白，有效社交的本質是一場資源互換。當價值對等的情況下，又何需飯局，一通電話就能解決。

  如果價值不對等，參加再多飯局也沒什么用。

03

  戒掉飯局，好好吃頓飯

  曾有一個名為《我們一生將會遇見多少人》的短片，戳中無數人淚點。

  人的一生中，大約會遇見80000人，這些人都曾跟你有過一面之緣。

  但當你陷入困境、急需用錢的時候，愿意借錢的不會超過10 個人。這些人是你真正的朋友，是你的安全底線。

  翻翻你的朋友圈通訊錄，有多少人，加了好友后再也沒有了交集;

  有多少人，對你來說只是一個頭像的存在;

  有多少人，只是點贊之交，甚至連他的模樣都要回想半天?

  所以，與其在低質量的社交上透支生命浪費時間，不如好好花心思來經營一下自己的人生。

  去健身，會收獲一個健康的體魄;

  去讀書，會收獲一個富足的靈魂;

  去會見老友，會收獲更深厚的友誼;

  去陪伴妻兒，會收獲更美滿的家庭;

  去學習技能，會對未來的工作有幫助……